身体・体力測定 その６　

本日の測定結果

基本情報

実年齢：３４歳　（変更があったときは報告します）

身　長：１６０センチ

ＷｉｉＳｐｏｒｔｓ（体力年齢）

本日のメニュー ： 野球のの連続バッティング、野球のホームラン、ボーリングのスペアゲット

測定結果 ： ２５歳　↓(２歳減）　最高記録

カラダスキャン

体　　　重　：　６６．１キロ　↓(０．５キロ減)
Ｂ   Ｍ    Ｉ 　：　２５．５　↓（０．２減）
体  年  齢　：　３９歳　↑(1歳増）　　最高３８歳
体脂肪率　：　２０．６％　↑（２．１％増）
基礎代謝　：　１５４６キロカロリー　↓（２０キロカロリー減)
体内脂肪　：　１０　→(変化なし）
骨格筋率　：　３２．２％　↓（１．１％減）

ＷｉｉＦｉｔ（バランス年齢）

左右バランス＝左：５２．７％（１％増）　　右：４７．３％（１％減）

体　　　重　：　６５．８キロ　↓（０．３キロ減）
Ｂ   Ｍ    Ｉ 　：　２５．７　↓（０．１６減）

本日のメニュー：静止７１％　↑（前回６７％）、片足立ち７４％　↓(前回８１％）

測定結果：３０歳　→（変化なし）　最高２８歳

感想

体重・ＢＭＩともに減ってるのですが、体脂肪率が増えちゃてます

基礎代謝も下がってるし、骨格筋率も下がってる。

まぁ、全体的に見れば当たり前の結果ですが、誕生日が来て実年齢があがった分マシな結果になってます。（ある意味ずるい結果）